💠 טכניקת NIA משלבת טכניקות של אומנויות לחימה ריפוי ומחול.
💠אין צורך בניסיון קודם וידע בשחייה
💠ב NIA כל תנועה נעימה ונכונה לגוף
💠ב Nia מתאמנים נכון בלי להזיק לגוף
💠מומלץ לאנשים עם פיברומיאלגיה, פריצות דיסק, בעיות במפרקים, השמנת יתר, לכל מי שקשה לו להתאמן ועוד
💠אין עומס על המפרקים והחוליות, ההתנגדות של המים מחזקת ומשחררת.
💠מתאים לכל הגילאים !
🌀הטכניקה של NIA משפרת מהר מאוד את הקורדינאציה, היציבות, שיווי משקל, ריכוז, איזון ובאלאנס אנרגטי ופיזי, חוש מוסיקה, תיאטרליות, חיבור לגוף ואהבה עצמית 💗
🌀זמן של חוויה, שחרור, קלילות, גמישות, ריפוי לגוף ולנשמה עם מוסיקה מגניבה ועוד הרבה הפתעות..